【ADHD】生き辛さの原因は○○だった!


【ADHD】生き辛さの原因は○○だった!

よく思います。発達障害の私は、物の整理だけじゃなく、気持ちの整理も下手なんだよなぁ・・と。 ...

発達障害(注意欠陥多動性障害・ADHD)の私には、過去にあった嫌なことをなかなか忘れられないところがあります。一度は、「もう忘れよう」と気持ちの整理をつけたはずなのに、何かの拍子にまるで昨日の出来事であるかのようなリアルさでそのときの気分がフラッシュバックし、怒りが収まらなくなったり、泣きたくなったりします。

子供の頃はよく「しつこい」「粘着質」「情緒不安定」と言われました。周りの人からすると、怒るようなことは何も起きてないのに、突然不機嫌になり、何を怒っているのかわかってみれば、過去のことを蒸し返しているだけだから、そう思われたのだろうなと思います。

関連記事
【ADHD】子供にあった習い事の見つけ方
【ADHD】子供にあった部活動の見つけ方
【ADHD】ウッカリを防ぐ方法
【ADHD】簡単!子供にやる気を出させる方法

最近になって私は、その原因がADHDにあるのではないかと思うようになりました。それは、夫の言った何気ないひと言がきっかけでした。 [...]


このページを見た人は、以下も参考になったと言っています
すぐわかる!ADHDチェック
自己肯定感診断【簡単チェック】
共依存度診断【セルフチェック】
うつセルフチェック【無料診断】
いい子症候群診断【セルフチェック】
愛情不足診断【愛着障害】
嫌われたくない症候群診断【セルフチェック】
親ストレス診断
すぐわかる!モラ母(毒母)チェック
心理的虐待ダメージ診断(旧:毒親洗脳度チェック)

カテゴリ一覧